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운동치료
 
운동치료
운동치료란 질병이나 손상으로 인한 신경 및 근육 혹은 관절계의 비정상적인 기능을 정상 또는 정상에 가까운 상태로 회복, 증진 시키거나 보다 나은 상태를 유지하기 위해 처방되는 신체의 운동을 말합니다.

운동치료의 목적
우리 인체에서 관절이 움직이고 근육의 긴장을 유지하기 위해서는 육체적 활동을 필요로 합니다. 신체의 일부분 또는 전반에 걸친 장기간의 비 활동은 근육위축, 근력상실, 관절의 유연성, 협조성 상실을 초래합니다. 또한 근위축과 손상부위 주변에 특정한 퇴행성 변화를 유발합니다. 따라서 활동 없는 장기간에 걸친 침상안정은 회복을 지연시키며 신체 근골격계 기능을 악화시킵니다.

  • 근력강화
  • 관절의 유연성 및 관절 가동범위의 증가
  • 지구력 강화
  • 신체의 협조성 증진
  • 경련성, 강직성 운동장애 개선
  • 신체 회복 속도의 증가

  • 운동치료의 대상
    뇌졸중, 외상성 뇌손상, 척수손상 등의 신경계 장애 환자 및 근골격계 질환자

    치료
    환자의 운동상태에 대한 정확한 평가를 통해 그에 맞는 적절한 근육의 긴장도를 유지시키며 정상적인 움직임의 재학습을 통해 자세를 조절하고 기능적으로 움직일 수 있도록 합니다. 아래와 같은 도구를 이용하여 이동훈련, 보행훈련 등을 시행하게 됩니다.
    1. 손목 구름 운동기(wrist Roll): 손가락관절(수지관절)의 운동 범위와 근력 증진시킵니다.
    2. 손목 회전 운동기(rotary wrist machine): 수근관절(손목관절)과 전완의 회전운동과 상하 운동을 통해 손목, 팔, 어깨 근력 강화합니다.
    3. 도르레 (pully)
      오버헤드도르레(over head pully): 활차를 이용하여 팔, 어깨, 가슴 부위 운동으로 근력 강화시킵니다. 오십견으로 어깨 통증을 호소, 어깨관절의 운동범위가 좁아진 환자에게 있어서 어깨의 관절운동범위를 늘리기 위해서 사용됩니다.
      더블도르레(double pully): 팔 근육의 스트레칭을 위해 사용되는 도르레입니다.
    4. 고정 자전거 (stationary bycycle): 자전거 타기 운동은 양 다리의 근육 강화는 물론 심박동수 상승으로 인해 심폐기능을 증진시킵니다.
    5. 경사 침대(tilt table): 설 수 없는 환자에게 기립 자세를 유지하게 함으로써 기립성 저혈압을 방지하고 요로 결석 및 감염 방지, 균형운동 준비 연습을 도모하기 위함입니다.
    6. 평행봉 (parallel bar): 하지 근력의 부족으로 인한 운동 장애 시 보행을 위한 훈련으로 평행봉을 양손으로 잡고 보행 훈련을 합니다.
    7. 다리 신전기(N-K table): 무릎관절(슬관절)부위의 근육강화를 위해 사용됩니다.
    8. 러닝머신(tread mill = running machine): 보행 훈련에 사용되며 심폐기능을 증진시킵니다.