À¯¸í ¸ðµ¨ ¹Ì¶õ´Ù Ä¿°¡ ¸ö¸Å À¯Áö¿Í °Ç°°ü¸® ºñ°áÀ̶ó°í ¹àÇô ÈÁ¦°¡ µÇ¾ú´ø ¿´ë½Ä¹° ¡®³ë´Ï¡¯´Â ÇÏ¿ÍÀÌ, ÇÇÁö, ´ºÁú·£µå µî ³²ÅÂÆò¾ç Áö¿ª°ú µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ µîÁö¿¡¼ ÁÖ·Î ÀÚ¶õ´Ù. ÃÊ·Ï»ö ¿¸Å´Â ÀÍÀ¸¸é¼ ÇϾé°Ô º¯ÇÏ°í ³¿»õ¿Í ¸ÀÀÌ ÁÁÁö´Â ¾Ê¾Æ »ýÀ¸·Î ¼·ÃëÇϱ⺸´Ù ÁÖ½º, ºÐ¸», Â÷ µîÀ¸·Î °¡°øÇØ ¸Ô´Â´Ù. ¿¹·ÎºÎÅÍ ¿¸Å, ÀÙ»ç±Í, »Ñ¸®, ÁÙ±â, ¾¾ µîÀ» ¾àÀç·Î »ç¿ëÇß´Ù.
³ë´ÏÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐÀº? ³ë´Ï´Â ±²ÀåÈ÷ ´Ù¾çÇÑ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö, ½Ä¹°¼º ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø´Ù. ºñŸ¹Î B1ᆞB2ᆞB3ᆞB5ᆞB6ᆞB12 µî ¿¡³ÊÁö¸¦ ºÎ¿©ÇÏ´Â ºñŸ¹Î B±ºÀÌ °ñ°í·ç µé¾î ÀÖ°í Ç×»êÈ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ºñŸ¹Î C¿Í ºñŸ¹Î E ¿Ü Ä®½·, Ä®·ý, ¸¶±×³×½·, ö, ÀÎ µî ¹Ì³×¶öÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Äù¼¼Æ¾, ¹Ù´Ò¸°, Çdz뷹½Ã³î, ÇÁ·ÎÁ¦·Î´Ñ, Ä·ÆÛ·Ñ, À̼ҽºÄÚÆú·¹Æ¾, ½ºÄÚÆú·¹Æ¾ µî °¢Á¾ Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.
È¿°ú´Â? ÇÑÀǾàÀ¶ÇÕ¿¬±¸Á¤º¸¼¾ÅÍ¿¡ µû¸£¸é ³ë´Ï´Â ¼ö¼ú ÈÄ ¸Þ½º²¨¿òÀ» ÁÙÀÌ°í »êÈ ½ºÆ®·¹½º ÁöÇ¥¸¦ °¨¼Ò½ÃÄÑ Ç×»êÈ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¾ÏÀ» À¯¹ßÇϴ ü³» ±¸¼º¹°ÁúÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ¾Ï ¿¹¹æÀ» µ½´Â´Ù. ÀÌ¿Ü ½Åü ±â´É ÁõÁø, ÅëÁõ°ú ÇÇ·Î °³¼±, ¿îµ¿ ´É·Â Çâ»ó, ÀÕ¸ö Áúȯ ¿¹¹æ, °íÇ÷¾Ð ¿ÏÈ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ Á¶Àý, ¸é¿ª ±â´É ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã Á¤Èñ¼± ¿µ¾ç»ç´Â ¡°Ã»Á¤ÇÑ ¿´ëÁö¿ª¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â ³ë´Ï´Â »õ·Ó°Ô ¶°¿À¸£´Â ½´ÆÛ Çªµå·Î ´Ù¾çÇÑ ¼ººÐ°ú È¿´ÉÀ» Áö´Ñ´Ù¡±¶ó°í À̾߱âÇÑ´Ù. ¡°³ë´ÏÀÇ ¾Èµå¶óÄû³í ¼ººÐÀº ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ°í Ç׿°, Ç×±Õ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦·Î´Ñ ¼ººÐÀº ¼¼Æ÷ Àç»ýÀ» µ½°í À̸®µµÀ̵å¿Í ¾Èµå¶óÄû³í ¼ººÐÀÌ Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ½ºÄÚÆú·¹Æ¾ ¼ººÐÀº Ç÷°üÀ» È®ÀåÇØ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿ì¸ç ´ã³ªÄÅ» ¼ººÐÀÌ Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ º¸Á¶ÇÕ´Ï´Ù.¡±
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¼¼·ÎÅä´Ñ ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ±âºÐ Àüȯ°ú ¿ì¿ï ÇؼҸ¦ µ½°í ³ú Ç÷·ù¸¦ ÃËÁøÇØ ±â¾ï·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Àþ°í °Ç°ÇÑ ÇǺΠÀ¯Áö¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÇǺΠ¿°ÁõÀ» ¿¹¹æ ¹× ¿ÏÈÇÏ°í Äݶó°Õ Àç»ýÀ» µµ¿Í ÁÖ¸§ »ý¼º°ú ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÑ´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀº ¾øÀ»±î? ³ë´Ï´Â Ä®·ý ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ½ÄÇ°À¸·Î °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¾à¹° Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç÷¾Ð °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¹Ì °íÇ÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é °úµµÇÑ ¼·Ã븦 »ï°¡´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. Ä®·ýÀº ½ÅÀå¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ¸¶Âù°¡Áö·Î ÀÌ¹Ì ½ÅÀå ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù¸é ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ³ë´Ï¸¦ ¸ÅÀÏ 1§¤ ÀÌ»ó °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ¸é ±Þ¼º °£¿°À̳ª °£ºÎÀüÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ°í ½ÄÀ̼¶À¯·Î ÀÎÇØ º¹ÅëÀ̳ª ¼³»ç°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺΠƮ·¯ºíÀÌ ¹ß»ýÇϰųª ¾îÁö·¯¿òÀ» È£¼ÒÇÏ´Â µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·² ¶§´Â ¼·Ã븦 ¹Ù·Î Áß´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
<µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã Á¤Èñ¼± (¿µ¾ç»ç) >
Ãâó: °Ç°ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú
(www.hidoc.co.kr)